补钙是宝宝成长发育过程中必不可少的环节，特别是3周岁左右的宝宝，这是营养吸收和钙元素摄入的重要时期，这也是宝宝骨骼发育的关键期，所以补钙非常重要。但补钙的时间间隔需要根据实际情况来决定，下面我来为大家详细介绍。
1. 补钙的时间及方法
给3周岁宝宝补钙的时间是需要根据宝宝的身体情况来决定的。对于吸收能力较弱或者缺钙比较明显的宝宝，应该每日按照医嘱的剂量服用钙剂，每天一次，最好在饭后服用。对于身体比较健康的宝宝，可以每隔1到2天喝一次加钙的面粉、骨头汤等食品。
2. 要注意哪些事项
在给宝宝补钙的时候，需要注意下面的一些事项：
（1）适量增加钙元素。每日适量增加钙元素，让宝宝的长大成长发育不缺少必要营养。
（2）钙与维生素D一起补。钙要与维生素D、锌、镁等其他矿物质合理搭配，宝宝才能更好地吸收。
（3）合理选择钙铁补剂。补钙产品的种类很多，指定品牌口碑好，质量有保障的放心选用，同时避免乱投钱买成分不够的质次价高的产品。
总之，给3周岁宝宝补钙的时间是需要根据实际情况来决定，同时在补钙的过程中还需要注意下面几点事项，才能更好地促进宝宝的健康成长发育。
