各个医学科学研究机构建议，孩子到5-6个月的时候就应该逐渐停止呛奶。这是因为，孩子在这个年龄段会开始发展出吞咽和嚼食的能力，能够更好地适应进食固体食物。而一旦孩子的食管发育成熟，就减少了呛奶的风险。
呛奶可能会令孩子窒息，导致负面健康影响，如：肺部感染、窒息症状和呼吸困难，甚至可能会引起婴儿猝死综合症（Sudden Infant Death Syndrome，SIDS）。因此，家长应该帮助孩子及时进食固体食物。
如果未来孩子出现呛奶，家长应立即采取行动以化解风险，并立即就近寻求医疗帮助。如果孩子呛咳的程度比较严重，可以倒置孩子的身体并轻轻拍打孩子的背部来疏通呼吸道。此外，应该随时保持孩子处于监管状态，避免孩子独自进餐。
总之，为了保障儿童的身体健康，家长应尽可能在孩子年纪较小时，逐渐把母乳或牛奶换成固体食物，逐渐引导他们适应，从而避免出现呛奶等意外 danger。
