宝宝是成长发育过程中的重要阶段，营养摄取对其非常重要。主要是因为宝宝的身体机能还不够完善，且免疫系统也还不完备，所以很容易受到各种疾病侵袭。其中，对于宝宝的维生素D的摄取，非常重要，因为维生素D是维持人体正常的生理功能之一，而且它的生物活性还与钙、磷等元素的代谢密切关联。
宝宝能够从日光中获取维生素D，但是一些宝宝因为生活习惯、天气原因等，无法获得足够的日光照射，加上母乳喂养的宝宝能够获取到的维生素D也有限，所以这些宝宝常常会出现维生素D缺乏，如果长期缺乏维生素D，会导致其生长发育受到威胁，脑发育不良，骨骼发育不良等后果。
因此，对于宝宝而言，如果日光照射不足或是较少采用日光浴的宝宝，应该考虑补充维生素D。一般来说，医生会建议母乳喂养的宝宝在出生后2-4周内开始补充维生素D，建议的剂量是每天400-800国际单位。但是需要注意的是，如果宝宝已经食用含有维生素D的奶粉或是添加了维生素D的辅食，补充维生素D的剂量需要根据实际情况进行调整。
总之，对于宝宝乳儿期间，维生素D的摄入是非常重要的，也是不容忽视的。如果有疑问，最好咨询医生以获得恰当的建议。
