小宝宝能够食用维生素A，但是需要结合年龄和体重来确定摄入量。维生素A是人体必需的营养物质之一，对于儿童的生长发育和免疫系统健康都有着重要的作用，因此在婴幼儿阶段及时充足的补充维生素A非常重要。
一般来说，0-6个月婴儿所需的维生素A可以通过母乳或人工喂养奶粉得到足够补充。六个月及以上的婴儿则可通过开始逐步引入维生素A丰富的辅食来增加摄入量，如红色或橙色水果和蔬菜（如胡萝卜、南瓜、红椒等）以及动物肝脏、牛奶、蛋黄等。
在补充维生素A时需要注意的是，过量补充会有潜在的风险。过量的维生素A可能导致头痛、恶心、口干、疲劳、皮肤干燥和瘙痒等不适症状，严重时可能导致肝脏损伤等。因此，家长在为婴幼儿补充维生素A时需要把握好用量，最好是经过医生或营养师的指导。
总之，宝宝能够食用维生素A，但是需要结合实际情况来确定摄入量。家长需要了解宝宝的年龄、体重、饮食情况以及身体状况，谨慎补充维生素A，确保宝宝摄入足量的营养物质，同时避免过量补充对宝宝的不利影响。
