腹中胎儿缺氧是指胎儿所在的胎盘缺氧，使得胎儿无法获得足够的氧气，从而导致胎儿健康状况受到影响。如何知道腹中胎儿是否缺氧呢？下面是一些常见的判断方法。
1. 注意胎儿的活动频率和强度
正常情况下，胎儿的活动频率和强度是有规律的，而当胎儿缺氧时，会导致胎儿活动减缓或变得不规律。因此，如果孕妇注意到胎儿的活动有所减少或变得不规律，就应该及时就医，以确定是否存在胎儿缺氧的情况。
2. 注意胎动的时机
正常情况下，胎儿在孕后期每天会有至少10次的胎动，这些胎动会产生明显的感觉。如果孕妇发现自己的胎儿在活动的时间和强度方面明显减少，就应该考虑是否存在胎儿缺氧的情况。
3. 检测胎儿的心率
胎儿的心率是判断胎儿健康状况的重要指标之一，正常情况下胎儿的心率应该在每分钟120次左右。如果孕妇发现自己的胎儿心率低于正常范围，就应该考虑是否存在胎儿缺氧的情况。
4. 检测孕妇血压
孕妇的血压也是判断胎儿健康状况的指标之一。如果孕妇的血压过高或过低，就可能会导致胎儿缺氧的情况。因此，孕妇要定期检测自己的血压，及时发现问题并进行处理。
总之，判断胎儿是否缺氧，需要孕妇及时观察和监测自己的孕期健康状况，以及胎儿的活动、心率等指标。同时，孕妇也应该注意保持心情愉悦、健康饮食、适量运动，以提高胎儿健康的可能性。如果孕妇发现自己存在不适症状或者怀疑胎儿可能出现缺氧的情况，应该尽快就医，以获得合适的治疗和管理方案。
