胎儿胎动和胎心率都是反映胎儿健康状况的重要指标。胎心率反映的是胎儿心脏的运作情况，而胎动则反映的是胎儿的生理活动程度。两者通常是同步变化的，胎动增加时胎心率也会相应提高。
正常情况下，胎儿的胎心率在每分钟110-160次之间。这个范围内的胎心率能够保证胎儿的心脏正常运作，也被认为是一种健康的表现。但是胎心率过高或者过低都可能意味着胎儿有生命危险，需要紧急处理。
胎动对胎儿的生命保障也非常重要。通常情况下，胎儿在孕期20周左右开始产生胎动，胎动次数逐渐增多，直到生产后停止。正常情况下，胎动次数应该在每天10次以上。如果胎动明显减少，需要及时就医。
总之，胎儿的胎动和胎心率都是反映胎儿健康状况的重要指标。孕妇要及时了解胎儿的胎动和胎心率变化，如有异常情况需要及时就医。
