根据美国儿科学会的建议，9个月大的宝宝每天应该摄入400国际单位的维生素D，最多不超过1000国际单位。
维生素D是一种重要的营养素，它有助于帮助宝宝吸收钙和磷等矿物质，从而维持骨骼健康。维生素D也有可能对免疫系统和心脏健康产生影响。
乳母和配方奶粉中通常会加入维生素D，所以如若宝宝每天能够正常进食，那么他们的维生素D摄入量也有可能达到以上建议。尽管如此，部分家庭可能需要额外补充维生素D。像是在冬季阳光普遍不足的地区，孩子的表现力乃至室内的温度一般而言也会低于夏季，这会影响他们自身合成维生素D的能力。
如果您对自己的孩子是否应该补充维生素D感到困惑，请与您的儿科医生咨询。他们可以根据您宝宝的情况，推荐合适的剂量及其摄入方式。
