首先要明确的是，宝宝的补钙、铁、锌应该是有必要的，但是需要注意的是过量摄入这些元素可能会对宝宝的健康造成一定的负面影响。所以，家长要掌握适当的摄入量。
钙是宝宝骨骼发育所必需的元素，但是摄入过量的钙会影响宝宝对其它微量元素的吸收，对宝宝的肾脏功能和胃肠道造成一定的负担。宝宝一岁时每天需要的钙摄入量为500毫克左右，一些钙含量高的食物如芝士、牛奶等持续摄入可能导致宝宝钙摄入过量。最好的方法是多种食物搭配，确保宝宝吸收到充足的钙质。
铁是宝宝足够的红细胞生成所必需的元素，但是摄入过量的铁会影响宝宝的肠道吸收其他元素和营养物质。宝宝一岁时每天需要的铁摄入量为11毫克左右，如果宝宝的补铁量过多，可能与其他微量元素的吸收互相干扰，对肝脏和胃肠道造成压力。
锌是宝宝免疫系统健康所必需的元素，但是摄入过多会对宝宝肝脏功能产生影响。宝宝一岁时每天需要的锌摄入量为3毫克左右，如果宝宝摄入了过多的锌，可能会以腹泻、呕吐、肝脏功能异常等症状表现。
综上所述，宝宝补钙铁锌超标是需要引起家长重视的问题。如果发现宝宝的膳食中存在超标现象，家长可以尝试多种食物搭配，保证宝宝每天吸收到充足的营养物质，并适当减少高含量的食物摄入。同时，建议家长定期带宝宝去医院做体检，了解宝宝的健康情况。
