宝宝身体的发育和成长需要大量的能量，因此，良好的睡眠对于宝宝的身体健康和发育至关重要。许多父母都非常在意宝宝在睡觉时是否盖被子合适，以及宝宝盖被子是否会出汗。
宝宝盖被子确实会出汗。事实上，在温度适宜的情况下，所有的人都会出汗。出汗是机体的一种防御反应，通过汗液的蒸发，将身体内部的热量散发出去，从而保持体温稳定。对于宝宝来说，他们由于身体发育不完善、体表皮薄、毛孔较多，加上新陈代谢快，所以更容易出汗。
当宝宝睡觉时，如果被子不适当或者房间温度过高，宝宝则会出汗。过度出汗对于宝宝来说并不是好事情，因为过度出汗会导致宝宝失水，引起脱水等不良反应，如果不及时治疗，还会导致疾病的发生。
因此，作为父母应该注意宝宝的睡眠环境，尽量给宝宝提供一个适宜的环境，确保宝宝安全舒适地睡觉。在选择被子的时候，需要选择透气性好、材质舒适的被子，如果房间太冷，则需加厚被子或增加室温。同时，还要定期检查被子是否有异物等，以免伤害宝宝。
总之，父母需掌握适当的被子选择技巧，确保孩子安全舒适睡觉，对孩子的健康成长至关重要。
