如果宝宝发烧而且体温超过了37.5摄氏度，父母往往会感到担忧。其中一个普遍的误解是，为了让宝宝的体温下降，就必须把宝宝“捂住”，以提高宝宝的体温并加快身体产生汗水。但是，捂宝宝的温度并不能减轻发热，反而可能会引起其他健康问题。
首先，把宝宝包得太紧或使用过厚的毯子会让宝宝难以呼吸，尤其是对于婴儿来说。宝宝可能会变得疲劳，难以进食和保持水分，从而进一步恶化发热。此外，高温和高湿度的环境可能导致宝宝流失太多的液体。宝宝的身体需要保持水分和电解质的平衡，以帮助身体抵御感染和其他疾病。
因此，当宝宝发烧时，应该采取正确的方法来缓解发热。以下是一些有用的方法：
1.保持空气流通：打开窗户或使用空调，以使空气流通并减少室内温度。
2.衣着宜薄：维持宝宝的舒适，选择通风良好的衣物，尽量减少捂住宝宝的行为。
3.让宝宝多喝水：保持水分和电解质的平衡有助于宝宝的健康和恢复。
4.按照医生的建议给宝宝服用退热药：遵循医生的建议使用退热药并按照其指导计量。
总而言之，为了缓解宝宝的发热，父母不应该使孩子过度捂住，以防止身体缺氧和流失过多水分，引起健康问题。相反，应该通过让宝宝保持干爽、适度地通风和饮水等，来为宝宝缓解发热，并采取必要的医学措施来控制宝宝的病情。
