宝宝的胎心率在正常情况下应该是每分钟120-160次，这个范围可以视为正常的胎心率。如果胎心率低于120次/分钟，则可能表明宝宝的健康出现了问题，需要及时进行干预。同样的，如果胎心率高于160次/分钟，也需要及时干预。
胎心率的监测通常会在孕期定期进行，特别是在妇科检查中，医生会通过胎儿听诊器或超声监测仪对宝宝的心脏进行监测，并记录下每分钟的心跳数。这种监测通常是在孕中晚期进行，因为宝宝的心脏越来越成熟，胎心率才会越来越稳定。
宝宝胎心率的变化可能会受到多种因素的影响，包括宝宝的运动、宝宝的饮食、孕妇的情绪状态等等。当宝宝活动时，其心跳可能会加快，这是正常现象，但如果宝宝的运动太频繁或者太剧烈，心跳频率过高，则可能需要医生的干预。
孕妇在孕期中主要需要注意的是保持良好的心态和健康饮食。医生会建议孕妇避免过度劳累，不要过度焦虑、激动。此外，孕妇的日常饮食也应该注意均衡，避免高热量、高脂肪、高糖分的食物，还需要注重蛋白质和维生素的补充。
总之，正常的胎心率范围在每分钟120-160次，如果出现异常情况，则需要及时联系医生进行干预和处理。同时，孕期中孕妇需要注意保持良好的心态和健康饮食，促进宝宝的健康成长。
