夏季气温高，对于婴儿而言也需要睡得舒适又保持暖和，那么这该怎么做呢？婴儿的皮肤嫩嫩的，散热和吸热都比较快，而且不能出汗过多，所以婴儿的睡衣和寝具的选择尤为重要。
1. 第一步：选择透气性好的材料
婴儿的睡衣和寝具都要选择透气性好的材料，以便蒸发汗水。夏季推荐使用棉麻混合面料的衣物，同时需要避免选择化纤面料，因为这种面料比较密实，透气性较差。
2. 第二步：衣物大小适中
选择婴儿睡衣的时候，尽量选择大小适中的衣物，不要过紧或过松，过紧会影响婴儿的休息，过松则会导致婴儿感觉凉爽。而在选择婴儿寝具时，需要选择大小适中的蚊帐和床单以及被子，以便婴儿周围空气流通，防止因为被子过厚而使婴儿容易出汗、感冒。
3. 第三步：合理的房间温度
在夏天的时候，为婴儿营造一个适合睡眠的环境非常重要，选择一个空气流通的房间，适量的开启空调或者风扇让空气流通，室温保持在25℃左右，这样能够让婴儿睡得安心又保持舒适。
4. 第四步：定时监测体温
定时的监测婴儿的体温，如果出现发烧、皮肤湿热的症状，及时进行调整，可能需要调整室温和睡衣，以便让婴儿更加舒服和安全。
在婴儿夏季睡眠的时候，不能盲目地增加婴儿的被子厚度，合理的选择合适的睡衣和寝具会让婴儿的夏季睡眠更加安心、舒适又温暖。
