胎心率是评估胎儿健康状况的重要指标之一。在孕期中，胎心率会有不同的变化，随着孕周的增加，胎心率也会有不同的变化。那么胎心率几周恢复正常呢？
胎心率是指胎儿在静息状态下的心跳频率，通常在每分钟110-160下之间。但在孕期中，由于各种因素的影响，胎心率会受到一定的影响。孕早期的胎心率一般比较快，随着孕周的增加，在20周左右胎心率达到峰值，之后逐渐减慢，直到分娩。
在孕早期，胎心率受到母体内分泌、神经等因素的影响，胎儿的生长发育得比较快，所以胎心率也会相应的比较快。当孕妈妈出现情绪激动、运动等情况时，也会导致胎心率的升高，这是正常的生理反应。
在孕中晚期，胎心率的变化趋势逐渐减缓，在28周左右达到峰值，约为每分钟150下。之后到30-32周时，胎心率开始逐渐下降，直到阶段，胎心率一般在每分钟120-140下之间。在这个时期，由于胎儿的生长发育已经基本完成，胎心率的变化较为平稳，且处于一个相对稳定的阶段。
在孕晚期，孕妈妈的身体逐渐进入分娩期，胎心率逐渐下降，逼近成年人的心率水平，较为平稳。在分娩过程中，胎心率也会根据宫缩的情况发生变化，即宫缩时胎心率会稍有升高，这是正常的生理反应。
总之，胎心率的变化是由多种因素综合决定的，虽然在孕期中胎心率的变化很大，但都是正常的生理反应，只要胎心率在医生规定范围内，就是正常的。特别需要注意的是，在孕期中要保持良好的心态和饮食习惯，避免过度运动和情绪的激动，以保证胎心率的稳定和健康。
