在孕期的末期，胎动频繁是很正常的现象。到了30周，宝宝的动作开始更加灵活和有力，对妈妈的感觉也会更明显。在这个时期，宝宝休息和活动的时间也会更多，在母体内的空间也会变得更为狭小，所以胎动增加是非常正常的。大约每天有10次以上的胎动，是属于正常的范围。
宝宝在母体内的生长发育中，从一开始的胚胎期到分娩前夕，胎动一直都是相当重要的指标之一。胎动频繁也是说明宝宝正常发育的表现。换句话说，如果宝宝的胎动频率发生了大幅下降或是突然停止，则需要及时就医或向医生咨询，以确定宝宝是否出现了异常情况。
值得注意的是，在妊娠晚期，胎动频率的减少或停止并不是唯一的异常情况，其他的症状也可能会出现，比如胎心监测异常或是羊水量减少。因此，孕妈妈在这个时期需要时刻保持警觉，并及时向医生汇报宝宝的各种情况，这样才能保证母婴的健康。
总的来说，到30周胎动频繁非常正常。孕妈妈可以通过照顾自己，多休息和保持积极心态等方式降低不必要的紧张和焦虑，加强对宝宝的关注，享受这个美好的孕期。
