缺铁贫血是指体内铁缺乏导致造血功能受到抑制并表现为贫血。在怀孕期间，缺铁贫血很常见，特别是在孕晚期。因为孕妇需要比平时更多的铁来满足自身需求以及胎儿发育的需要，如果摄入的铁不足，就会引发缺铁贫血。
当胎儿长期处于缺铁贫血的环境中，容易出现胎儿低氧血症。因为铁是构成血红蛋白的重要成分之一，血红蛋白又是将氧气从肺部输送至身体各组织器官的重要载体。如果胎儿的血红蛋白含量不足，就会影响氧气的输送，导致胎儿缺氧。
缺氧对胎儿的影响主要表现为致畸、生长受限、出生低体重、神经系统发育延迟、呼吸不良等。严重的情况还会引发胎儿窘迫，威胁到其生命安全。
因此，孕期缺铁贫血需要及时治疗和调整饮食，以确保胎儿正常生长发育并降低其缺氧风险。一般来说，孕妇也需要补充足够的铁来预防缺铁贫血。建议孕妇每天摄入30-60毫克的铁，可以通过食物或铁剂进行补充。同时，孕妇需要注意合理搭配膳食，以提高铁的吸收率。比如，与铁含量高的肉类一同食用富含维生素C的蔬菜和水果，可提高铁的吸收效果。同时，孕妇需要避免摄入过多咖啡因和红茶，因为这些饮料会降低铁的吸收率。
