在宝宝发生水痘期间，肌肉运动增强，身体代谢加快，因此需要各种维生素、矿物质和营养物质来提供能量和维持正常的生理功能。补充适量的钙和锌对于宝宝健康非常重要，但是在水痘期间的补充需要注意以下几点：
1. 适量补充：水痘期间，宝宝的食欲会降低，因此需要适当补充营养素来保证宝宝健康。但是过量的钙和锌会导致消化不良和其他问题，因此需要控制补充量。通常建议每日摄入量为钙350-500毫克，锌5-10毫克。
2. 补充方式：宝宝可以通过正常饮食来获得足够的钙和锌，例如牛奶、鸡蛋、鱼类、豆腐等富含钙和锌的食物。同时，还可以选择适量的营养品来补充宝宝所需的营养素。
3. 避免刺激：在宝宝发生水痘期间，皮肤会出现红疹和水痘，容易感染和刺激。因此，在补充钙和锌时，需要避免选用口感较重或容易引起肠胃刺激的食品和营养品，以免引起不必要的问题。
总之，在宝宝发生水痘期间补充钙锌是有利于宝宝健康的，但是需要根据宝宝的实际情况制定适当的营养计划，并遵从医生的指导。同时，在宝宝发生水痘期间，还需要多饮水、保持休息，以提高宝宝的免疫力和缩短疾病的时间。
