婴儿头睡成的形状是由睡姿、睡垫、头发、头骨及颈部肌肉等共同作用决定的。通常，0-6个月的婴儿睡觉时头发少、头骨软、颈部肌肉不够发达，因此头形会受到一定程度的形成。
一般说来，婴儿头可以分为正常头、偏扁头和长头三种类型。
正常头形是指头略呈卵圆形，前额和枕部有一定的高度和凸起感，两侧对称或近似对称。
偏扁头形是指由于婴儿睡觉时头部长时间睡在同一侧，会造成头部压迫，使头骨呈现扁平的形态，通常表现为头顶高而头长窄的特征，两侧不对称。
长头形是指头部呈椭圆形，两侧对称或者近似对称，前额和顶部都有一定的高度和凸起感，而侧面显示的头部轮廓较扁。
当然，婴儿的头形会因婴儿成长而逐渐变形，而完全恢复到原来的形态是非常困难的，可以透过正确的睡觉姿势，有效地预防和改善婴儿头型畸形现象。建议婴儿睡觉时轮流翻转头部的方向，均匀分布头部的压力，减轻部分压迫。
此外，选用适合的睡垫也非常重要。对于0-6个月大的宝宝来说，最好选用柔软的睡垫，帮助均匀分布头部的压力。同时，定期按摩宝宝的头部也可以改善宝宝的头型。当然，如果宝宝的头型有明显偏差，应尽早到医院儿科专科就诊，寻求专业的治疗和指导。
