孕期饮食对于胎儿的成长发育非常重要，但并不是说孕妇吃不饱胎儿就会畸形。如果孕妇在怀孕期间没有得到足够的营养，可能会影响到胎儿的健康发展，从而导致一些不良的影响，如胎儿的低体重出生、神经发育异常、呼吸问题和免疫系统紊乱等。
但是，如果孕妇经常性地饥饿，进食不足，胎儿的生长发育可能会受到影响。孕妇的食量应该根据孕期不同阶段适当增加，孕期初期增加较少，中期增加较多，孕后期再适当减少。如果孕妇长期饥饿或饮食不均衡，容易引起营养不良，导致孕妇贫血、体重下降，进而影响胎儿的健康。
此外，孕妇在饮食方面要尽量避免暴饮暴食和挑食，应注意饮食的平衡和多样性，保证各种营养物质的供给。孕期饮食应该以高蛋白、含铁、鱼类、海产品、豆类、坚果等食品为主，同时还要摄入大量的维生素、矿物质和膳食纤维等营养素。
总之，孕妇在孕期饮食方面要遵循“适量、均衡、多样”的原则，保持良好的营养状态，才能够保证胎儿的健康发育。如果孕妇的饮食状态比较复杂，建议及时咨询医生或营养师，制定科学合理的饮食计划，以确保孕妇和胎儿的健康。
