在孕7周时，胎心率通常在120-160次/分钟之间。如果经过一次超声检查后发现胎心率慢，通常需要多次跟进观察并进行复查。
一般来说，如果胎心率低于120次/分钟，可以考虑等待一周左右再行复查。如果胎心率低于100次/分钟或出现明显的胎儿宫内发育迟缓，则需要立即就医并进行进一步的检查和治疗。
如果孕妇在早期出现胎心率慢的情况，可以通过以下措施来提高胎心率：
1. 增加营养摄入。孕妇可以适当增加蛋白质、铁、钙、叶酸等营养素的摄入来提高胎儿发育和心脏运作的能力。
2. 合理安排休息时间。孕妇应该避免过度疲劳，合理安排休息时间，保证足够的睡眠。
3. 控制情绪和精神状态。孕妇要保持心情舒畅、避免过度紧张和焦虑，这样可以有利于胎儿的生长发育和心脏运作。
4. 适当运动。孕妇可以适当进行适宜的锻炼，如散步、瑜伽等运动，可以增强身体的抵抗力和心脏健康。
总之，在孕7周时，出现胎心率慢的情况需要及时进行复查并采取相应的措施，以保障胎儿的健康和发育。同时，孕妇也需要注意生活方式的调整，保证健康的体魄和心态。
