宝宝发烧是每个家长都会遇到的问题，但很多家长并不知道如何准确判断宝宝是否真的发烧。以下是一些判断宝宝发烧的方法和建议：
1. 用体温计测量宝宝体温：用体温计是最直接、最准确的方法来测量宝宝体温。对于新生儿和婴儿来说，建议使用口腔温度计或肛门温度计，因为这些部位能够更准确反映宝宝的体温。对于年龄大一些的儿童，尤其是能自主控制口腔温度的4岁以上的孩子，可以使用额温枪或口腔温度计。
2. 观察宝宝的行为和情况：如果宝宝出现发烧症状，如面色潮红、身体疲惫、食欲不振、脸部发烧等，那么表明宝宝可能发烧了。此外，如果宝宝感觉不适，出现皮疹、呼吸困难、持续咳嗽等，也是发烧的表现。
3. 观察宝宝的体温变化：如果宝宝的体温比正常体温高出0.5度到1度以上，则表明宝宝发烧了。当然，这也要考虑宝宝的年龄和体质，因为每个孩子的体温正常范围不同。
4. 注意宝宝是否出现疼痛：发热经常伴随着其他症状，如头痛、喉咙疼痛、肌肉酸痛、腹痛等。如果宝宝出现以上症状，也表明宝宝发烧了。
在判断宝宝发烧的时候，需要注意以下几点：
1. 宝宝在快速发育期，身体抵抗能力较弱。因此，发烧可能是感染或其他疾病的信号，要及时发现并治疗。
2. 不要依赖手感或感觉来判断宝宝发烧，因为手感和感觉并不靠谱，也不能准确反映宝宝体温的高低。
3. 如果宝宝发烧，切勿立即使用退烧药，要先观察宝宝的症状和体温变化，决定是否需要使用退烧药。另外，药物的使用一定要遵循医生的建议。
总之，只有观察宝宝行为、体温变化、疼痛症状等多方面综合判断，才能准确判断宝宝是否发烧。发现宝宝发烧后，家长要及时采取相应的处理措施，以免对宝宝健康造成不良影响。
