核桃被认为是非常好的清毒食品，它富含多种维生素和矿物质，尤其是富含抗氧化剂和多种天然抗炎成分。据研究发现，长期食用核桃能够有效缓解身体中的毒素，清除妊娠中毒症状。那么，核桃怎么吃去胎毒呢？下面我们来看一下。
1.生吃核桃：如果你想清毒，可以考虑生吃核桃。将核桃仁取出来，去红膜，直接食用即可。这种方式比较简单，也容易吸收营养。
2.炒核桃：还可以将核桃仁炒熟后食用。因为炒核桃仁可以增加其味道和营养成分的吸收，相对来说会更加高效。
3.核桃蜜汁：把核桃仁捣碎，然后加入适量的蜂蜜调匀，再加入一些热水清煮，可以在早上、中午和晚上喝一杯，对身体清毒效果显著。
4.核桃油：在烹饪中加入核桃油，不仅能够增加菜肴的香味，还能清除身体中的毒素。一般来说每天一到两次食用核桃油，效果非常好。
总之，核桃是一种非常好的清毒食物，对妊娠中毒症状有一定的缓解作用，但也要注意适量食用，过量会引起胃肠不适。建议搭配其他清毒食物一起食用，例如芹菜、萝卜、苦瓜等，让身体更好地排毒，保持健康。
