婴儿头颅的外观和形状是由多种因素共同决定的，其中包括遗传和胎位。而婴儿的睡姿也会对头颅的形状产生影响。
在很多情况下，婴儿在睡觉时的头部姿势可能会导致后脑勺略微扁平，也就是俗称的留光头或偏头痛。
虽然这个问题看起来很严重，不过它一般来说并不会对小孩的健康带来任何影响。这很重要的原因是因为小孩的骨骼结构非常柔软，尤其是在头部。在头部骨骼还没有完全形成之前，它可以通过一些简单的方法来校正头部的形状。
以下是一些有助于改善婴儿偏头痛或留光头的方法：
1.改变头部睡姿
在孩子睡觉时，将他的头部轻轻向另一侧转动，这样可以减少头部长时间睡在同一侧的风险，保持头颅侧面的形态最自然。
2.肌肉按摩
使用指尖或手掌轻轻按摩头部，以促进头部肌肉放松，以便头部能够更容易地回到正常形态。
3.安排更多时光与孩子面对面交流
避免让小孩长期处于仰头的状态，尽可能多地和婴儿进行面对面的交流，以鼓励他们抬起头部并增强颈部肌肉。
不能忽略的是，有些头部形态的问题是由先天性设施、脑部疾病、上颈椎异常等问题引起的，这时候建议及时就医，以便更好的治疗。同时，尽管我们可以采取一些方法来校正婴儿的头部形态，我们也应该相信时间是最好的治疗方式，而且宝宝的大脑还很灵活，如果家长们平常给予宝宝充分关爱，尽可能保证良好的睡眠质量和头部姿势的防范，宝宝的健康和形态上问题用不了太长的时间就可以得到纾解和改善。
