胎动是宝宝发育成长的重要表现，也是准妈妈关注宝宝育成情况的关键指标之一。大多数孕妇可以在孕期22周左右感受到胎动，而孕期后期胎动频率也会增加，特别是在半夜和早上，孕妇可能会感受到更频繁的胎动。
半夜和早上，孕妇通常是处于睡眠状态或半睡眠状态，身体处于放松状态，这样便会更容易注意到胎动的变化。而在白天，由于孕妇的活动较多，注意力易分散，因此可能会感受不到宝宝的胎动。
此外，宝宝在白天也会受到各种不同的刺激，例如妈妈的活动、声音、光线等，这些刺激可能会影响宝宝的静心状态，导致胎动减少；而半夜和早上，环境相对安静，孕妇的活动也较少，宝宝更容易被刺激感知到，因此胎动可能会更频繁。
当然，并不是所有孕妇都能感受到胎动，而且胎动的频率和时间也因人而异。一般来说，孕期的30周左右，宝宝的活动会达到高峰期，此时每天的胎动次数一般在10次以上，但具体的数字还需要参考医生的建议。
无论在什么时间段感受到胎动，孕妇都需要关注它的变化。如果胎动频率骤减或出现异常现象，例如胎动停止或变得异常剧烈、疼痛等，都需要及时检查，以保障宝宝的健康。
