宝宝的健康成长需要足够的钙质，而补钙的方法也很多，但有些宝宝却不爱吃补钙食物，甚至拒绝进食，这怎么办呢？以下是几种让宝宝补钙吃得快的方法：
1.选择适合宝宝口味的补钙食物
给宝宝选择适合自己口味的补钙食物，可以增加他们进食的兴趣。比如，奶酪、酸奶、豆腐等，这些食物不仅补钙，而且口感也较好，容易让宝宝喜欢上。
2.利用调味增加口感
有些宝宝不喜欢吃纯味的食物，可以利用调味增加食物的口感。比如，在豆腐中加入一点芝麻酱、酱油等，可以增加宝宝的兴趣，看上去也更加诱人味美。
3.使用碎片状食物
有些宝宝不喜欢整块的食物，可以将食物切成碎片状，这样可以让宝宝更容易吃下去，也增加了咀嚼的乐趣。比如，将奶酪或黄油切成小块，或者将豆腐压成泥，这样就更容易让宝宝接受。
4.尝试缓慢增加数量
有些宝宝需要时间适应新的口味，因此可以先适当增加一点钙质食物，然后逐渐增加数量。比如，开始时只喝一些奶酪汁，渐渐地适应了之后就可以喝更多的奶酪汁。
综上所述，补钙对于宝宝的健康成长来说非常重要，但如何让宝宝补钙吃得快也是一个挑战。家长可以根据宝宝的口味和偏好，选择适合宝宝的补钙食物，并且在食物调制时要注意增加口感，适当切割，适量增加，这样会得到更好的补钙效果。
