不出汗了并不代表身体已经完全没有污垢，因此不应该因为没有出汗就不洗澡。洗澡的目的不仅是为了清洁皮肤表面的污渍，还有助于促进皮肤的新陈代谢、保持皮肤弹性、增强皮肤的免疫力等。
此外，即使没有出汗，皮肤表面也会附着细菌和油脂，如果不及时清洁会导致细菌繁殖、毛孔阻塞等问题。因此建议每天都进行适当的清洁护理，保持皮肤的清洁和舒适。
同时，洗澡的时间也要适当，过多的使用热水或者过久的泡浴容易造成皮肤干燥、失去弹性等问题，甚至会引起皮肤瘙痒和过敏反应。因此建议使用适宜温度的水进行清洁，每次不要超过15分钟。
总之，即使不出汗也要进行适当的清洁护理，以保持身体的清洁和健康。
