呛奶是指婴儿在喝奶的过程中，奶水流入呼吸道或者误吸入气管引起的窒息反应，这种情况一旦发生，家长需要立即救助，比如让宝宝趴在自己的大腿上，用力拍打宝宝的背部或者进行人工呼吸等方法。而在呛奶之后，宝宝的身体状况要及时观察和处理，以免出现并发症。
在呛奶之后，宝宝可能会出现呼吸急促、咳嗽、气促、喘鸣等症状，严重时还会出现发紫等现象，这时需要及时处理。家长不妨给宝宝一些温水，让宝宝多喝几口以帮助清除呛进呼吸道中的奶水，同时观察宝宝的状况，如呼吸是否正常、皮肤是否发紫等，必要时还应及时带宝宝就医。
在处理完呛奶之后，家长还需要注意宝宝的日常护理。首先，应避免让宝宝在喝奶的时候过于仰头，这样可以降低误吸奶水的风险。其次，应该给宝宝选择比较容易消化的奶粉，并根据宝宝的年龄和体重控制喂奶量，避免吃得过多过饱。
此外，家长还应该做好宝宝的日常卫生工作，及时更换宝宝的纸尿裤，并保持宝宝周围的清洁卫生，以避免细菌感染。至于洗澡的问题，一般来说，建议宝宝每天洗澡1次，洗澡水温应该在37℃左右，用比较柔软的毛巾轻轻擦拭宝宝的身体即可。如果宝宝还存在气促、咳嗽等不适症状，建议先待宝宝症状缓解后再进行洗澡，以免加重宝宝的身体负担。最后，需要强调的是，在喂奶的时候务必要保持专注，避免分心，这样可以降低宝宝呛奶的风险。
