宝宝晚上出汗是非常普遍的现象，通常是因为宝宝身体温度过高或房间温度过高导致的。
首先，要保证宝宝的睡眠环境舒适、凉爽。保持卧室通风良好，不宜使用过多的毛毯或厚被子，并可使用吸汗透气的纱布床单。宝宝睡觉时，穿着宽松轻薄的睡衣、棉质衣物，宝宝的枕头可以使用透气性好的软枕头。如果宝宝出汗太多，可以及时给宝宝擦身、擦干汗水，以避免感冒或过敏。
其次，对于有出汗习惯的宝宝，家长需要寻求医生的帮助，以查找可能引起这种情况的任何其他潜在原因。如果医生认为需要进行测试，他们可以进行一些例如心理测试、甲状腺测定、血液病检查等的测试，以排除任何其他医学原因。
最后，不能使用过多的药物。有些家长会觉得使用退热药或补血药能够缓解宝宝出汗的情况，其实不是这样。大多数情况下，这些药物并不能改变宝宝的出汗状态，只会增加宝宝身体的负担，不利于身体的康复。
总之，对于宝宝晚上出汗这种现象，家长不必过度担心，只需注意保持宝宝的睡眠环境和生活习惯，及时给宝宝喂水和擦身、擦汗，同时寻求医生的意见，确保宝宝的身体健康和安全。
