宝宝复合维生素是一种添加了多种维生素和矿物质的营养品，它能够帮助宝宝更好地吸收各种营养物质，增强免疫力，对于宝宝的成长发育非常有益。那么宝宝复合维生素能否空腹吃呢？
首先，我们需要了解的是，宝宝复合维生素可以任意时间食用，同时也不需要一定要和饭一起吃。但是，如果宝宝空腹吃宝宝复合维生素，可能会导致一些不适症状，比如恶心、呕吐、腹泻等，这些症状会对宝宝的身体健康造成一定的影响。
因此，建议宝宝在饭后30分钟至1小时之间食用宝宝复合维生素，这样可以让宝宝胃里有食物来缓冲宝宝复合维生素对胃的刺激，同时也能让宝宝更好地吸收营养物质。
当然，如果宝宝因为某些原因需要空腹吃宝宝复合维生素，那么建议在吃之前将宝宝复合维生素浸泡在温水中5分钟左右，这样可以减少一些对宝宝胃的刺激。
总之，宝宝复合维生素能够帮助宝宝更好地吸收各种营养物质，但是在宝宝食用时需要注意饭后30分钟至1小时之间食用，避免空腹食用。如果需要空腹吃，建议先浸泡在温水中缓解胃的不适。同时，我们也需要在宝宝使用前咨询医生或药师，在医生或药师的指导下使用宝宝复合维生素。
