孕妇在孕期中,孕早期四至八周,存在着孕囊、胚胎生长期间激素水平快速变化的情况,这种变化可能会引起胎儿心跳加快,出现孕期胎心率快的情况。
孕期胎心率快的原因主要有:
1.孕妇情绪波动导致的,孕妇情绪的不稳定会影响到子宫环境,从而导致胎儿心率不稳定。
2.孕妇身体出现不适,例如体温升高、贫血以及感冒发热等。
3.胎儿的睡眠-清醒周期不定,如果是在清醒时被监测到,会导致胎儿心率很快。
那么孕期胎心率快应该怎么办呢?
1.情绪调节:如果孕妇的情绪起伏导致胎儿心率快的话,首先要做好情绪调节,避免情绪波动。
2.调整体位:孕妇可以尝试调整体位,让胎儿感受到舒适,中枕、左侧、或躺在斜方位都是不错的选择。
3.保持充足的睡眠:孕妇要保持良好的作息,充足的睡眠和良好的休息对孕妇和胎儿都是很重要的。
4.控制情绪波动:用各种方式控制情绪波动,可以听音乐、做瑜伽、看书等,不要让情绪起伏太大。
5.警惕药物副作用:孕妇在孕期中尽量减少药物的使用,若必须使用药物请先至少请教医生或药师。
总之,孕期胎心率快是很常见的现象,孕妇不必过于担心,但也需要注意情绪、体位、睡眠等方面的调整,如果还有疑虑,最好就去医院检查,以确保孕妇和胎儿的安全。