当宝宝感染了病毒或者细菌等病原体，身体对抗病菌的免疫力会加强，与此同时宝宝的身体温度也会上升。发热是机体防御的表现，它会让宝宝的身体和免疫系统有效地对抗病菌，提高细胞的活动能力，加速抗病机制的作用。
由于宝宝的身体在发热过程中消耗了大量的热量，因此宝宝会出汗来散热。但是，当宝宝散热过多或者环境温度过低时，会导致宝宝感受到冷。
如果宝宝发热后出现明显的汗水，家长可以给宝宝擦拭皮肤，保持皮肤的干燥。同时，不要给宝宝暴露在直接的风中或者开着空调过度吹风，这会导致宝宝体感更冷，使宝宝的身体处于紧张状态。
保持室内温度和宝宝衣着干爽，并及时给宝宝补充足够的水分，这对于缓解宝宝的发热有很好的帮助。家长也可以给宝宝喝一些温水，温度不宜过高或过低，防止引起宝宝的胃肠道特异性反应。
总而言之，发热的宝宝身体需要消耗大量的能量，需要及时补给水分和营养，以保证身体的平衡。同时注意保暖和通风，避免出现感觉冷的现象，帮助宝宝更好地度过发热期。如果宝宝发热过高或持续时间长，应及时就医。
