维生素D是一个重要的营养素，它能够帮助人体吸收钙质，促进骨骼发育和健康。对于两岁以上的宝宝来说，摄入适量的维生素D也十分重要，但是需要根据具体情况决定补充时间。
首先，根据美国儿科学会(AAP)的建议，所有两岁以上的儿童应该每天补充600国际单位(IU)的维生素D。这些维生素D可以通过一些普通的食物中摄入，例如鱼类、鸡蛋、牛奶和酸奶等。然而，由于食物中维生素D的含量有限，因此很多宝宝还需要在日常生活中额外补充维生素D。
在一般情况下，建议宝宝从出生到2岁期间每天摄入400-1000国际单位(IU)的维生素D。在这一阶段中，宝宝的骨骼在不断发育，适量的维生素D可以有助于加强骨骼的健康和发育。 一旦宝宝超过两岁，以后就不能再按之前的标准补充维生素D了，这时应当每天补充至少600国际单位(IU)的维生素D。
不过需要注意的是，宝宝补维生素D的时间并没有固定，应该根据具体情况而定。如果宝宝摄入足够的维生素D，就不需要再额外补充。另外，如果宝宝有特殊病史或处在某些特殊情况下，也需要依据医生的建议来确定是否需要继续补充维生素D。
总之，两岁以上的宝宝应当每天摄入至少600国际单位(IU)的维生素D，但是具体补充时间需要根据宝宝的具体情况而定。大人们要注意，不要给孩子用高于建议量的维生素D。因为过量维生素D可能对孩子健康造成危害。建议的维生素D保健效果仅仅是建议的，仍需根据实际情况辩证施治，如有疑问或需进一步理解，最好咨询医生或者营养师。
