近年来，越来越多的女性关注胎毒的问题，其中最大的原因是毒素影响胎儿发育，从而导致各种健康问题。为了去除胎毒，不少孕妈妈尝试各种方法，如喝汤、吃药和做瑜伽等。那么怀孕临近预产期时，到底应该吃什么来去除胎毒呢？
1. 食品中的维生素和矿物质： 硒、铁、锌、钙等矿物质是孕妇需要的，其中铁可以帮助身体吸收更多的氧气，钙是婴儿骨骼生长的基础，各种维生素能帮助孕妇保持身体健康，同时也能加速胎儿新陈代谢，清除胎毒。
2. 高蛋白质食品： 在孕妇临产前，可以多吃一些肉类、禽类、豆类等高蛋白质食品。蛋白质可以帮助增强孕妇和胎儿的免疫力，并且加速胎儿新陈代谢，有助于清除胎毒。
3. 水果和蔬菜： 孕妇需要大量的植物纤维素和维生素，可以通过吃水果和蔬菜来满足。这些食物可以帮助孕妇消除体内的毒素，并促进胎儿的生长和发育。
4. 海藻和海鲜： 海藻和海鲜含有丰富的必需脂肪酸、矿物质和维生素，可以帮助孕妇保持身体健康。此外，海藻能够帮助孕妇去除体内的毒素，保护胎儿健康的生长和发育。
总之，孕妇临产前应该适当增加营养摄入，多吃高营养、低脂肪的食物，如蔬菜、水果、瘦肉、基础蛋白质等。此外，孕期要注意不要长时间站立或久坐，尽量多运动，保持心情舒畅。这些措施可以最大程度地帮助孕妇清除体内毒素，使胎儿健康的成长。
