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婴儿多久不用侧身睡?

2025-02-05 17:38:04 婴儿发育 责编:宋帅帅 1946浏览

根据美国儿科学会(AAP)的建议,婴儿出生后,应该在他们的背上睡觉,而不是仰面或侧面睡。这是为了避免婴儿突然猝死综合症(SIDS)的风险。

SIDS是指在儿童睡觉时突然死亡的症状。尽管其确切原因仍然不明,但是睡眠姿势是其中一个因素。侧身睡或仰面睡都增加了SIDS的风险。

婴儿在最初的6个月内最容易受到SIDS的影响。但一旦婴儿学会翻身,他们可以在任何时间选择他们感到最舒适的睡姿。一般而言,当婴儿能够自行翻身时,侧睡的风险就不太大了。这可能发生在他们的生命中的任何时间,但通常发生在4个月到6个月之间。

然而,即使婴儿能够自行侧身睡觉,仍建议家长将婴儿放在背部睡觉。婴儿每晚睡眠时间应足够,以确保他们尽可能安全地和舒适地睡觉。

总之,从出生开始到婴儿学会自行翻身之前,婴儿应该放置在背面睡觉。一旦婴儿学会自行侧身睡觉,侧睡的风险就较小了。然而,为了最大限度地减少SIDS的风险,家长应该在婴儿晚上睡觉时尽可能地保持安全和舒适。

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