首先，需要了解胎儿性别的形成。胎儿的性别由父亲的精子决定，如果精子携带着Y染色体，那么胎儿就是男性；如果精子携带着X染色体，胎儿就是女性。因此，我们可以通过观察孕妇的孕期状况、食欲和体重，以及通过超声检查等方式来自测胎儿的性别。
第一种方式是通过观察孕妇的孕期状况，很多人认为不同性别的胎儿在孕期中孕妇的状况不同，例如男孩胎儿使母体负荷更重，孕期状况更不好，而女孩胎儿则相对轻松些。但这些说法并没有任何科学依据，仅仅是谣传，不能作为判断胎儿性别的标准。
第二种方式是观察孕妇的食欲和体重变化。据说如果孕妇没有嗜好吃酸、咸、甜的食物，而且体重增加缓慢，说明是女胎；如果反应激烈、食欲极佳，体重增加快，就是男胎。但同样也没有科学依据。
第三种方式是通过超声检查。超声检查是目前最可靠的性别鉴定方法，一般在孕期4个月左右进行。通过观察胎儿的生殖器官来判断性别，男孩的生殖器官在超声下清晰可见，而女孩则相对模糊。这种方法比较准确，但仍然存在一定的误差。
总结来说，自测胎儿性别的方式目前还没有科学可靠的方法。如果想要知道胎儿性别，最好还是通过超声检查等正规医学检查来确定。同时，不建议孕妇过分关注胎儿性别，应该将注意力放在胎儿的健康和自己的身体保健上。
