一岁宝宝在睡觉时呛奶的情况并不罕见。在宝宝的生长发育过程中，由于消化道和呼吸道的发育还不够完善，因此我国儿科专家们建议宝宝一岁以前最好不要让宝宝在床上喝奶，以免引起呛奶的情况。
当宝宝在睡眠中喝奶时，由于其睡姿不稳定，喝奶速度也较快，容易导致食道与气管无法区分的问题。这种情况下，奶水可能顺着食道和气管一起流入，在气管内积聚形成肺炎等更严重的疾病。对于一岁的宝宝来说，这种情况尤其需要引起家长的重视。
并且，一岁宝宝的嗓子部分也比较柔软，呛奶不仅可能导致窒息，还可能引起气道的堵塞、窒息等严重问题，所以需要加强护理。
为了预防宝宝呛奶，家长可以在喂奶前让宝宝先坐下或者半坐着喝奶，这样既可以控制宝宝喝奶的速度，还可以充分咀嚼和消化，减少进食中呛奶的风险。在喂奶过程中，家长还应该时刻观察宝宝的状况，如果宝宝出现了呛奶的症状，应该尽快将宝宝抱起来，轻轻拍打宝宝的背部帮助宝宝排除呛入气道中的物质。
总之，一岁宝宝睡觉时呛奶不是骤然之间形成的后果，而是日积月累之后才有了呛奶的状况，因此家长应该在平时养成好的喂奶习惯，让宝宝尽量避免这种情况的发生。
