身体虚弱、容易出汗的宝宝，需要家长们特别关注，因为这不仅会影响宝宝的睡眠、食欲等正常生活，还可能导致宝宝易感染疾病，建议家长可从以下几方面来进行调理。
1. 适当增加饮食量：宝宝身体虚弱，容易出汗，需要多摄入营养，家长可以适当增加宝宝的饮食量，多给宝宝喂一些易于消化的食物，如稀饭、小米粥等。
2. 给宝宝补充营养：宝宝出汗导致身体缺乏水分，需要及时补充水分，同时也要注意维生素、矿物质等的摄入，可以给宝宝喝些鲜果汁，多给宝宝吃些蔬菜和水果等富含维生素的食物。
3. 减少宝宝的体力消耗：虚弱容易出汗的宝宝需要避免剧烈运动和过度劳累，应尽量减少体力消耗，保持良好的休息和作息时间。
4. 调节室内温度：为宝宝创造一个适宜的生活环境非常重要，室内温度不宜过高或过低，以免宝宝出汗或受凉。家长可以通过安装空调或加湿器等方式来调节室内温度和湿度。
最后，家长还应该注意为宝宝保持良好的卫生习惯，勤洗澡、换洗衣服、随时保持室内通风，这些都能有效的减少宝宝出汗的情况，让宝宝健康快乐的成长。
