根据美国儿科学会(AAP)的建议,所有0至1岁的婴儿每天都应该摄入400国际单位的维生素D。这个建议是为了预防低钙血症和癫痫病,并且提高骨密度。
在市场上,维生素D通常以滴剂的形式出现,所以想要让1岁宝宝摄入400国际单位的维生素D,你可以在每天的例行护理中添加几滴维生素D滴剂。但是,确保向婴儿注入正确的剂量值是至关重要的。
一般来说,你的孩子的医生也会在宝宝的通常测量检查中评估孩子的维生素D需要量,并指导你如何正确地使用维生素D补充品。因此,如果您不确定自己应该给宝宝多少维生素D,请咨询儿科医生或医疗保健专业人员的建议。
另一点需要注意的是,宝宝吃多少维生素D滴剂也要与宝宝的食物摄入量相对应。一些食物和奶粉也会添加一定剂量的维生素D,这也应该被纳入考虑。此外,每种维生素D滴剂的浓度都可能不同,因此请确保遵循滴剂标签上的说明来确保正确的剂量。
总之,确保你的1岁婴儿每天摄入400国际单位的维生素D是非常重要的。无论你的宝宝吃多少维生素D滴剂,都要与医生确认,并且结合宝宝的饮食摄入量进行调整,以确保每天的维生素D摄入量合适、安全。