青榄是中药中的一种，也称绿榄，其性质为苦、辛、凉，归肝、胃经，有清热、利胆、解毒的功效。因此，青榄在一定程度上可以帮助人体去胎毒。
在中医的理论中，胎毒是指从胎儿形成时就积累在人体内的毒素。这些毒素可能是因为孕妇不良的生活习惯、环境污染等原因引起的，对孕妇和胎儿都具有一定的危害。所以，孕妇需要及时去除胎毒，以保证胎儿的健康发育。
青榄作为中草药，在清热解毒方面有一定的功效，所以可用于去胎毒。其中的苦味和辛味可以刺激肝气的运行，使肝胆通畅，有利于排出胎毒。同时，青榄还可以增强胃肠蠕动，促进消化，排出体内废物和毒素。
除了青榄，野菜、蔬菜、水果等食物也可以帮助去除胎毒。孕妇可以多吃一些清淡易消化的食品，例如莴笋、芦笋、蛋白质、海鲜等，有利于身体内毒素的代谢。
总之，青榄可以帮助人体去除胎毒，但是孕妇在服用的过程中要注意个人体质，不宜过量服用，最好在医师的指导下进行。此外，孕妇还需要积极地保持良好的生活习惯和饮食习惯，以保证母婴的健康。
