宝宝流鼻涕还出汗可能是感冒引起的。感冒是一种由多种病毒引起的呼吸道疾病，是宝宝在成长过程中比较常见的疾病之一。感冒的主要症状包括流鼻涕、打喷嚏、喉咙痛、咳嗽、头痛、体温升高等。
在感冒初发时，常常会出现流鼻涕的症状，因为病毒会刺激鼻黏膜，导致鼻涕分泌增加。此外，在感冒的过程中，宝宝的身体会增加代谢率，儿童的汗腺发达，所以宝宝出汗也是正常现象，表示身体正处于应对外界环境的状态。
当宝宝出现流鼻涕和出汗症状时，家长可以采取以下措施缓解宝宝的不适：
1. 给宝宝保持充足的水分。让宝宝多喝水或鲜榨果汁，能够有效帮助身体增加抵抗力和加速病毒的排出。
2. 注意室内通风，减少细菌孳生的机会。
3. 给宝宝多休息和保持营养。当感冒发作时宝宝的身体需要更多的能量和营养物质来支持其免疫系统积极应对病毒的入侵。
总的来说，宝宝流鼻涕还出汗是一种正常的生理反应，家长不需要过于紧张。在宝宝出现感冒症状时，及时采取正确的措施，配合医生的指导，能够让宝宝更快地恢复健康状态。
