婴儿自己睡觉是一种很好的习惯，但冬天的气温对于婴儿来说可能会带来一些不舒适的感受。然而，只要家长们采取一些预防措施来确保婴儿的睡眠环境舒适和安全，就可以放心让婴儿自己睡觉。
首先，需要注意的是保持室内温度适当。在冬天，家长们可能会开暖气或者使用取暖设备，但不要让室温过于高，最适宜的温度为每日18-20度。另外，婴儿的睡衣也需要有所考虑，可以选择采用纯棉材质，尽量不要穿太多层，以避免过热或者过冷。
其次，是购买相应的寝具。婴儿床的床垫需要选择透气性好、舒适的材质，不要太厚或者太软。在盖被子时，也需要考虑到保暖性和透气性，可以选择羊绒或者羊毛材质的被子来保持婴儿温暖。但不要用电热毯等加热设备来给婴儿加温。
第三，还需要注意卫生问题。冬天很容易滋生细菌，建议家长们每日定时清洁婴儿床垫和寝具，并经常开窗通风，保持室内湿度适宜。
总之，让婴儿自己睡觉是好的习惯，但在冬天，需要家长们多加留意，确保室内温度恰当、寝具卫生、衣着合适，才能让婴儿安心入睡。
