如果喝母乳时呛到了，首先不要慌张，因为这种情况很常见。以下是一些应对方法：
1. 立即停止喝奶，将婴儿竖起来，让他的头稍向前，轻轻地拍打他的背部，以帮助他咳出呛奶。
2. 如果需要，可以用医用氧气面罩让宝宝呼吸，这样可以帮助稳定他的情绪。
3. 如果宝宝已经呛咳很长时间，或者呼吸困难，建议立刻就医，避免症状加重。
4. 在平时喂养中，家长要注意宝宝的吸吮姿势，要适当让宝宝垂直，避免宝宝喝到太多奶水。
5. 如果宝宝经常呛奶，建议让医生检查宝宝的吸食能力和胃肠道健康状况，以确定是否有其他问题。
总之，当宝宝呛奶时，家长不要慌张，要冷静应对。如果宝宝情况严重或持续时间较长，应及时就医。在平时喂养中，要注意宝宝的姿势和奶量，以减少呛奶的风险。
