要分辨胎儿是否缺氧，我们需要关注以下几个方面：
1. 胎儿的运动：正常情况下，胎儿每天都会有一定的运动量，如果突然出现了运动减少或停止的情况，就可能是出现了缺氧的症状。
2. 胎心监测：我们可以利用胎心监护仪来监测胎儿的心跳是否正常，如果出现突然的降低或增快的情况，就可能是出现缺氧的症状。
3. 孕妇的身体状况：如果孕妇感觉不适，例如头昏、手脚发麻等症状，也可能是因为胎儿出现了缺氧导致的。
4. 查看羊水：如果羊水变得浑浊，说明胎儿有可能出现缺氧的症状。此时应该及时通知医生，进行检查。
如果出现以上任何一种情况，都应该及时就医并向医生求助。如果确诊为胎儿出现了缺氧症状，医生会根据具体情况进行相应的治疗，以保证胎儿健康。同时孕妇在日常生活中也应该注意保持良好的心情，避免过度劳累和压力，保持良好的饮食和作息习惯，这也是保证胎儿健康的重要措施之一。
