对于宝宝奶过敏的情况,补钙是一个很重要的问题。因为钙是构成骨骼的重要元素,对于婴幼儿来说,钙的摄入量对于全面的身体发育来说非常重要。以下是几种补钙的方法:
1. 采用其他含钙高的食品:除了牛奶以外,含有较多钙的食品还有豆类、海带、虾皮、话梅、绿叶蔬菜、豆腐和蛋黄等等。特别是绿叶蔬菜含有丰富的钙和其他微量元素,可以很好地补充宝宝身体的需求。
2. 钙补充剂:宝宝的身体需要的钙是比较大的,如果采用食品来补充很难满足其需求。因此钙补充剂是不错的选择,但也需按照医生的建议和设定的剂量进行使用。
3. 合适的维生素D:维生素D与钙相伴同行,是促进钙的吸收的重要元素。因此,医生可能会推荐宝宝搭配使用维生素D,以帮助宝宝更好地吸收钙。
需要注意的是,钙的摄入需要适量,过量会导致宝宝的肾脏和消化系统负担较大,引起不良反应。此外,宝宝奶过敏的治疗要在医生的指导下进行。