在宝宝出生后的几个月内，他的骨骼系统和牙齿开始发生变化。一般在宝宝六个月左右，宝宝就会开始长牙。长出第一颗乳牙时，很多父母都会担心宝宝会不会缺乏钙，是否需要补充钙剂。
事实上，宝宝长牙并不一定需要补钙，因为宝宝在出生后的几个月内，身体内的钙含量还是很足够的。除非宝宝平时饮食营养不良，才有可能出现钙缺乏问题。
宝宝在出生后的前六个月，最好是以母乳或人工配方奶粉为主要食品，这些食品中含有足够的钙、蛋白质等营养成分。而在宝宝开始添加辅食后，应该尽量多选择一些富含钙质的食品，如牛奶、乳制品、豆类等，以帮助宝宝摄入足够的钙。
如果宝宝平时饮食比较单一，不喜欢吃一些含钙的食物，可以适当考虑给宝宝补钙。但是，在给宝宝补钙时，一定要遵循医生的指导，按照宝宝年龄段和钙缺乏程度的情况，选择合适的钙剂，并严格按照说明书的剂量给宝宝补充。
总之，在宝宝开始长牙时，不需要盲目的给宝宝补钙。合理的饮食结构和科学的补钙方法，将有助于保障宝宝的身体健康。同时，家长要观察宝宝的长牙情况，及时给宝宝清洁口腔和保持口腔卫生，以避免因长牙而引起的口腔炎症或感染。
