在宝宝三岁之后，维生素AD的摄入是否必要，让许多家长感到困惑。事实上，宝宝在三岁以后，维生素AD的摄入量或许可以适当减少或停止，但具体要根据宝宝的饮食习惯、生活环境和身体健康状况来决定。
首先，需要了解的是，宝宝三岁以后的生长发育速度已经逐渐缓慢，因此对维生素AD的需求也会发生改变。此外，宝宝在正常饮食的情况下，可以从许多食物中获取所需的维生素AD，如绿叶蔬菜、动物肝脏、鱼类等，所以并不一定需要额外的维生素AD补充。
但是，如果宝宝饮食不均衡或者特殊情况下，维生素AD的补充仍然比较必要的。例如，在冬季缺少阳光的情况下，宝宝的维生素D的合成量不足，需要额外补充，维生素A也可以作为补充标准，以保证宝宝的免疫力和视力发展等方面的状况。
另外，家长应该注意，过多的维生素AD也会造成宝宝身体不适。如果宝宝长时间食用过量的维生素AD，可能会引发头痛、恶心呕吐、口干等症状。因此，在给宝宝补充维生素AD之前，一定要经过医生确认和建议，并按照医生的指导进行正确的剂量。
总之，宝宝三岁以后是否需要补充维生素AD，应该根据宝宝的实际情况来确定。家长可以通过科学的饮食和生活习惯培养，帮助宝宝获得更多的维生素AD，并在必要的时候选择适当的补充方式，以保障宝宝健康的成长。
