婴儿特别是新生儿的睡眠对于生长发育非常重要，同时安全也是必须考虑的因素。放趴着睡是一种让婴儿休息的方式，但是必须遵守一些安全原则。以下是如何把婴儿放趴着睡的建议：
1.腹部时间：从出生后的第一天开始，让婴儿在父母的监护下躺在肚子上，每天1到2次，每次5分钟左右，这对婴儿的颈部、肩膀和手部的发展很有帮助。同时，肚子上也能帮助缓解婴儿的肠绞痛。
2.婴儿的床垫：婴儿的床垫应该是坚硬的，不宜太软，因为太软的床垫会使婴儿的脸被嵌在里面而窒息。选择床垫时还应该注意床垫边缘宽度，过宽的床垫边缘会使婴儿变成仰着睡，容易发生危险。
3.避免着装过厚或遮盖过多：妈妈应该特别注意，抱着婴儿的时候服装不要过于繁琐。当婴儿身上的衣服过于厚重时，会使他的体温过度上升，这样不但影响睡眠，并且还可能导致窒息等严重后果。
4.确定安全寝具：我们需要为婴儿准备适合的安全寝具，如纯棉的睡袋，可以让婴儿完全躺平，同时不会投射刺激孩子的脸，但是要注意使其不会移动到头脸上。此外，婴儿的被褥不应过重，以防止儿童窒息。
总之，家长要严格遵守放置婴儿的习惯，并准备好足够的安全措施来保证他们的睡眠质量和特殊的趴睡方式。在父母睡前，还应当仔细检查婴儿所在的睡眠环境，以确保每一个细节都没有问题。
