正常情况下,16个月的婴儿应该已经掌握了翻身和爬行等基本动作技能,趴着睡也是可以的。不过,趴着睡也存在一定风险,特别是哪些不够健康或存在肺部问题的婴儿,确保安全是关键。
对于健康婴儿来说,趴着睡的时间应该不会超过整个晚上,因为婴儿趴着睡可能会影响呼吸,增加窒息风险。根据婴儿的睡眠需要,16个月的婴儿每天需要睡觉12-14个小时,其中大部分时间是在晚上睡觉。在16个月这个年龄段,趴着睡会使婴儿更容易进入深度睡眠,从而获得更好的休息。
如果您的宝宝喜欢趴着睡,您可以选择适合趴着睡的床铺,如标准床垫、床垫升高器等。同时,您也应该避免在婴儿床上使用软软的玩具、抱枕等物品,以防勒住宝宝的脖子。
总之,16个月婴儿趴着睡多久取决于宝宝自己的习惯和需要,但是作为父母,确保宝宝的安全纵然重要,却不应牺牲了宝宝的睡眠质量。