钙是人体必需的微量元素之一，对于儿童的骨骼生长有很重要的作用。对于宝宝来说，每天要摄取足够的钙质，这样才能保证宝宝健康成长。但是，宝宝的生长发育期很长，也很容易缺钙，因此家长们要给宝宝熬一些有钙的粥，来补充宝宝的营养。
1. 燕麦米粥：燕麦米富含蛋白质、钙质和维生素B等营养成分。熬出来的粥口感鲜美，易于消化吸收，能够促进宝宝的骨骼生长和发育，尤其是对于早期生长速度快的宝宝，更加的适宜。
2. 小米粥：小米是一种含有丰富营养的五谷之一，它富含多种维生素和矿物质，包括钙等。家长们可以根据自己的需求，给小米粥加入一些鲜奶或果汁来增加其口感。
3. 紫米粥：紫米不仅有很高的营养价值，还具有一定的辅助治疗作用。紫米粥可以增强身体免疫力，有助于宝宝对抗各种疾病。
4. 豆腐薏米粥：豆腐是一种含有大量蛋白质和钙质的食品，薏米富含丰富的膳食纤维和微量元素。家长们可以将豆腐和薏米混合熬成粥，可以增加宝宝的骨骼密度，促进新陈代谢。
5. 柿子椒花生米粥：柿子椒有着很好的调理肠胃的效果，花生米含有大量蛋白质和矿物质，常食可以增强宝宝的体质。
总之，给宝宝熬粥补钙的方法有很多，家长们可以根据宝宝的口味和需要，选择不同的做法。不过，在熬粥的过程中，家长们还需要注意卫生和营养均衡，不要让宝宝摄入过多的含糖食品，以免引起营养失衡。
