在孕七个月时，胎儿的发育已经相当完善，胎心率要保持在正常范围内非常重要。根据医学专家的研究，孕七个月胎儿的正常心率为每分钟120-160次，但是需要注意的是，这个范围仅作为参考，具体情况还要根据不同的孕妇和胎儿来确定。
如果孕妇发现自己的孕七个月的胎儿的心率偏低或偏高的情况，需要及时咨询专业医生。比如，胎心率偏低可能是代表胎儿的供氧不足，这时候需要进一步的检查和处理，如果胎儿的心率过高，很可能是受到某些刺激，情绪紧张，或是体温升高等因素影响。
总之，孕七个月胎儿的心率要保持在正常范围内，孕妇需要做到以下几点：
1.注意饮食和营养：饮食要健康，多摄入蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，保证胎儿的生长和发育。
2.规律运动：适当的运动有利于孕妇的身体健康和胎儿的生长发育，但一定要注意运动量的适度。
3.注意情绪调节：避免精神紧张、恐惧等负面情绪的影响，因为这些情绪对胎儿的生长发育很不利。
4.定期产检：定期到医院接受产检，医生会根据胎儿的情况进行评估，确保胎儿的健康状况良好。
总之，孕七个月的胎心率多少正常需要根据孕妇和胎儿的具体情况来确定，孕妇需要保持健康的生活方式和积极的心态，才能确保胎儿的健康和顺利的分娩。如果有任何不适或者疑问，一定要及时到医院咨询专业医生，寻求专业的帮助。
