晚上胎动频繁是正常现象，尤其是孕晚期。胎动是胎儿与孕妇之间的一种互动，是胎儿健康状况的一种表现。在孕晚期，胎儿的生长发育已经进入了快速增长阶段，他们需要更多的养分、氧气和能量来保障他们的健康成长，因此胎动频繁也是正常的表现。
晚上的时候孕妇通常比较放松，身体也比较安静，这时胎儿就会更加活跃，胎动也相对较多。如果孕妇的胎动频率较高，可以尝试做些轻松运动，如慢性散步、做瑜伽等来缓解，利于母婴健康。
但是，若孕妇感觉胎动过于频繁或突然变少了，就需要及时去医院检查。因为持续频繁的胎动也可能是羊水过多、宫缩等情况的表现，而少胎动也可能是胎儿生命危险的信号。
总之，孕妇在孕期需要保持良好的心态，保持适当的运动量、营养均衡饮食、定期产检，并根据医生的建议进行监测，为即将到来的分娩做好充分的准备。
